Mình không thích uống whey lại rất hay bỏ bữa sáng nên huấn luyện viên thể hình của mình đã giới thiệu cho mình Bột protein Hush & Hush Plant Your Day. Tính đến nay thì mình cũng đã uống hết 2 lọ 402g và đang tiếp tục dùng lọ thứ ba nên có khá nhiều điều muốn chia sẻ về em này. Nếu bạn đang tìm hiểu về Bột Hush & Hush Plant Your Day và thắc mắc không biết sản phẩm này có tốt không? Ưu nhược điểm thế nào? Giá bao nhiêu? Thì này tham khảo bài review chi tiết về Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day dưới đây nhé.
Nguồn gốc xuất xứ của Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day
Theo thông tin mình tra cứu, bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day được nghiên cứu và sản xuất bởi Hush & Hush. Đây là thương hiệu chuyên sản xuất thực phẩm thực năng thuần chay nổi tiếng hàng đầu Hoa Kỳ, cung cấp đa dạng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho da, tóc, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm stress…
Plant Your Day là một trong những sản phẩm best seller của nhà Hush & Hush. Thay vì được thiết kế dưới dạng viên uống, em này được bào chế dưới dạng bột, hay còn được gọi là bột protein thuần chay có nguồn gốc từ thực vật. Sản phẩm được người tiêu dùng cực kỳ ưa chuộng, đặc biệt là những bạn đang tập thể hình, tập yoga, có nhu cầu cải thiện mức dinh dưỡng, chất xơ từ các sản phẩm thuần chay.
Review từ A-Z về Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day
Mình đã dùng hết 2 lọ Hush & Hush Plant Your Day và bây giờ đang dùng tiếp lọ thứ ba, hãy cùng xem mình nói gì về sản phẩm này nhé.
Thành phần chiết xuất từ thảo mộc và thực vật tự nhiên
All Ingredients: Vitamin D2, Thiamine, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Iron, Magnesium, Selenium, Chromium, Choline, Organic pea protein, Organic pumpkin seed protein, Inulin, Red raspberry, Pomegranate, Peach, Goji berry, Acai, Choline, Taurine, Bromelain, Organic barley grass, Organic wheatgrass, Organic broccoli, Blueberry, Purslane, White Korean ginseng, Beet, Grape, Green tea, Organic chlorella, Rose hips, Aloe vera, Organic alfalfa, Organic kelp, Dandelion, Milk Thistle, Psyllium, Horsetail, Organic cinnamon, cocoa, Natural flavors, Organic tapioca maltodextrin, Glucomannan konjac, Steviol glycosides, Sea salt.
Mình biết là những bạn tập thể hình hay có thói quen xem bảng thành phần, kiểm tra lượng calo nên mình sẽ để tổng hợp thành phần và để hình minh họa thông tin sản phẩm ở bên dưới cho mọi người dễ tra cứu nhé. Hồi mới dùng sản phẩm, mình cũng tra cứu khá kỹ về sản phẩm này.
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day được bào chế từ thực vật tự nhiên với hơn 43 loại vitamin, khoáng chất, collagen cùng nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trong đó có một số thành phần tiêu biểu phải kể đến như:
- Protein: Có trong hạt đậu và bí ngô hữu cơ giúp bổ sung sắt, axit béo không bão hòa, vitamin E và chất xơ hòa tan.
- Vitamin: Giàu vitamin B3, B6, B12, D2 vùng khoáng chất tự nhiên như Taurine, Bromelain, Magie nuôi dưỡng tế bào phát triển khỏe mạnh.
- Thực phẩm siêu xanh: Bào chế từ bông cải xanh, cỏ lúa mạch, cỏ lúa mì, nước ép cỏ đinh lăng hữu cơ, tảo bẹ và lá nha đam. Bổ sung nguồn vitamin C, Vitamin E tự nhiên cùng chất diệp lục, các enzyme hỗ trợ tiêu hóa, axit béo omega-3 giúp giải độc da, iảm cholesterol và lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, đường ruột.
- Chiết xuất nghệ, bồ công anh, cỏ đuôi ngựa, cây kế sữa và nụ tầm xuân: Kháng viêm, chống oxy hóa và lợi tiểu.
- Chiết xuất trái cây: Từ mâm xôi đỏ, quả lựu, đào, việt quất… giúp bổ sung nguồn chất xơ dồi dào, giàu vitamin và khoáng chất giúp giảm cholesterol xấu, chống oxy hóa hiệu quả.
- Nhân sâm trắng: Bổ sung nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.
- Thành phần lợi khuẩn & cải thiện hệ tiêu hóa: Chiết xuất từ quế, inulin, Psyllium husk, Lactobacillus acidophilus, Chlorella giúp tăng cường trao đổi chất cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và lợi tiểu.
Nhìn tổng quan bảng thành phần của Bột protein Hush & Hush Plant Your Day có thể thấy, sản phẩm này không chỉ là dạng bột protein truyền thống (nguồn gốc động vật), mà là loại bột có nguồn gốc từ thực vật giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể. Khá ít đường, natri, không chứa gluten.
Công dụng bổ sung năng lượng và cân bằng lợi khuẩn đường ruột
Mình thường sử dụng bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day để thay thế cho bữa sáng hoặc các bữa ăn phụ sau khi tập luyện. Vì là dạng bột bổ sung vitamin cho hệ tiêu hóa và cơ thể nên khó mà có thể nhìn thấy được hiệu quả rõ rệt của sản phẩm thể hiện ra bên ngoài.
Hiệu quả mình có thể thấy ngay trong ngày đầu tiên sử dụng đó là bột uống này có thể thay thế cho bữa ăn sáng, rất tiện lợi, chỉ cần pha với nước, sữa hoặc sinh tố chứ không phải nấu nướng quá nhiều, mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng, không bị đói cho đến giữa trưa hoặc bị thèm đồ ngọt giữa buổi.
Khi chuyển sang dùng lọ thứ 2, mặc dù mình ăn uống không đúng giờ giấc do phải tăng ca nhiều nhưng khi đi khám sức khỏe định kỳ, xét nghiệm máu thì mọi chỉ số đều khá ổn, nồng độ đường trong máu ở mức ổn định, không cao. Có lẽ do sản phẩm giàu chất xơ, hệ tiêu hóa của mình được cải thiện, cơ thể được thanh lọc, giải độc nên mụn và bã nhờn trên trán cũng giảm đi đáng kể, ít bị táo bón hơn.
Ngoài ra, trên trang web của hãng còn mô tả sản phẩm có khả năng chống oxy hóa, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, chống thoái hóa khớp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Điều này mình không thể kiểm chứng nên cũng không đánh giá về các công dụng này được. Mọi người thông cảm nhé.
Dạng bột với hương vị thơm ngon, dễ uống
Khác với các sản phẩm khác đến từ nhà Hush & Hush, Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day được thiết kế dưới dạng bột được xay mịn, màu nâu socola, dễ tan khi pha với nước.
Sản phẩm có vị cacao, socola-vani, khá thơm và dễ uống. Ngoài ra, mình còn có cảm giác có vị “đạm” hơi nhẹ. Chắc do mình uống nhiều loại bột protein trước đây nên có thể nhận ra được vị này. Còn hầu hết bạn bè mình đều cảm nhận vị socola-vani.
Mình hay pha chung 2 muỗng Hush & Hush Plant Your Day với sữa, sữa hạnh nhân, cà phê hay sinh tố hoặc trộn với trái cây đông lạnh, chuối hoặc rau bina, hạt lanh đều thấy khá hợp. Thêm một vài viên đá lạnh nữa là tuyệt vời luôn. Chắc có lẽ vì uống khá hợp khẩu vị của mình, nên mình cảm thấy món này khiến mình thèm ăn hơn và không quên uống ngày nào cả.
Bao bì sản phẩm
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day được đóng gói trong hộp nhựa cao cấp tối màu, có nắp vặn chắc chắn. Màu sắc bao bì thì cũng giống như các sản phẩm khác với tone xanh - đen chủ đạo trông khá sang chảnh. Trên bao bì in đầy đủ tên thương hiệu, hạn sử dụng, bảng thành phần và thông tin chi tiết về sản phẩm.
Một hộp thường được đóng gói với trọng lượng 402g tương đương với 12 phần ăn, mỗi phần ăn là khoảng 1-2 muỗng. Trong đó mỗi khẩu phần là 17g protein, 1g đường và 5g carb.
Đối tượng sử dụng
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là:
- Những ai đang muốn cải thiện chế độ dinh dưỡng giàu protein và chất xơ.
- Người cần bổ sung dinh dưỡng.
- Người quá bận rộn, không có thời gian ăn uống đủ chất.
- Trẻ em lười ăn, thiếu chất xơ, bị táo bón.
- Người tập thể hình, thể dục thể thoa.
- Người ăn chay, theo chế độ eat clean.
Đánh giá chung về Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day
Dưới đây là một vài điều mình tóm tắt về sản phẩm này:
Ưu điểm:
- Bổ sung lợi khuẩn và cải thiện hệ tiêu hóa khá tốt.
- Có thể dùng thay thế cho bữa ăn sáng, các bữa phụ trong ngày.
- Ít đường, ít calo, ít natri, không làm tăng lượng đường trong máu và cũng không gây cảm giác quá no.
- Không gây đầy hơi, nóng trong hay các vấn đề khác về dạ dày.
- Thanh lọc, giải độc, hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch.
- Ngăn ngừa thoái hóa khớp và các bệnh về tim mạch.
- Chất bột mịn mượt, dễ tan với hương vị thơm ngon khá dễ uống.
Nhược điểm:
- Chỉ có vị socola-vani mà không có nhiều lựa chọn khác về hương vị.
- Nếu pha bột bằng thìa, không dùng máy xay thì mất khá nhiều thời gian để bột tan, bột dễ bị vón lại.
Đánh giá chung: 9/10
Hướng dẫn sử dụng Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day
Để tối ưu hiệu quả của Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day, bạn nên sử dụng sản phẩm theo đúng liều lượng và hướng dẫn được in trên bao bì sản phẩm.
- Người lớn: Lấy khoảng 50g bột (khoảng 1-2 muỗng) pha với 200-300ml nước.
- Trẻ em (từ 5-12 tuổi): Uống 1 thìa cà phê/ngày.
Một vài lưu ý nhỏ cần nhớ khi sử dụng:
- Thời điểm sử dụng tốt nhất là vào buổi sáng.
- Nên pha bằng máy xay để bột dễ tan hơn. Và uống ngay sau khi pha, không nên để lâu, tránh tình trạng bột lắng và vón lại dưới đáy cốc.
- Loại nước sử dụng để pha với bột Hush & Hush Plant Your Day có thể là nước lọc, sữa, sinh tố trái cây, rau củ, cà phê. Tránh chọn loại nước chứa nhiều axit.
- Bảo quản Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day trong tủ lạnh sau khi mở nắp. Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa tầm tay trẻ em.
Mua Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day 100% chính hãng ở đâu? Giá bao nhiêu?
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day có giá 2.250.000 VNĐ/ lọ 402g. Mình phải công nhận mức giá này cao hơn mặt bằng chung, nhưng khi nhìn thấy những gì sản phẩm này đem lại mình thấy khá đáng giá. Tính ra một lần uống bột Hush & Hush Plant Your Day tương đương với giá của một cốc cà phê hãng hoặc một cốc trà sữa size L mà giá trị dinh dưỡng mang lại cho sức khỏe lại cao gấp nhiều lần, nên rất đáng để mua.
Mình thường đặt mua bột uống cùng các loại thực phẩm chức năng thuần chay ở trang web Hush and Hush. Họ đóng gói rất cẩn thận, ship hàng nhanh, lần nào mình mua cũng là date mới, mức giá cũng rất phải chăng và đi kèm cũng nhiều ưu đãi hấp dẫn. Đây là trang web chuyên cung cấp các sản phẩm từ thương hiệu Hush & Hush đảm bảo 100% chính hãng, nên bạn có thể yên tâm đặt mua ở đây nhé.
Trên đây là tổng hợp đánh giá của mình về ưu nhược điểm của Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day. Hi vọng bài viết đã cung cấp nhiều thông tin đa chiều, khách quan, từ đó giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhé.
Câu hỏi thường gặp:
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day có phải bột whey hoặc bột protein từ đậu nành không?
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day không phải bột whey hoặc bột protein từ đậu nành. Sản phẩm là bột protein thuần chay nguồn gốc từ hạt bí ngô và hạt đậu hữu cơ, đồng thời bổ sung nhiều chất xơ và dinh dưỡng từ Bông cải xanh, cỏ lúa mạch, tảo bẹ và cỏ đinh lăng…
Nên sử dụng Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day vào thời gian nào trong ngày?
Có thể sử dụng Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day vào mọi thời điểm trong ngày, dùng thay bữa sáng, bữa phụ, uống sau khi tập thể dục. Nhưng tốt nhất là nên sử dụng vào buổi sáng để bổ sung năng lượng dồi dào cho cả ngày dài.
Sử dụng Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day có tác dụng phụ gì không?
Bột dinh dưỡng thuần chay vitamin Hush & Hush Plant Your Day được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật tự nhiên, lành tính và không có tác dụng phụ khi sử dụng. Sản phẩm chứa ít carb, ít đường, natri không gây nóng trong, không gây đầy hơi hay các vấn đề khác về dạ dày. Nên bạn có thể yên tâm sử dụng nhé.
